Opis

Bańki chińskie to jedna z najstarszych metod Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, stosowana od tysięcy lat. Stosuje się je zwykle na wzmocnienie odporności przy przeziębieniu, chorobach dróg oddechowych, kaszlu, bólach mięśni, sztywnym karku, bólu pleców oraz innych dolegliwościach, o których powiem na warsztacie Ich stawianie wymaga wiedzy, uważności i zasad bezpieczeństwa. Podczas tego warsztatu dowiesz się, jak robić to odpowiednio, krok po kroku. Po warsztacie będziesz mógł/mogła stawiać bańki rodzicie i bliskim.

To intensywne, pięciogodzinne spotkanie, które zawiera część teoretyczną i praktyczną. Nauczysz się stawiać bańki ogniowe i bańki próżniowe.

Czego się nauczysz

• Rodzaje baniek:  czym się różnią, kiedy które wybrać i jak dobrać rozmiar.
• Wskazania: w jakich sytuacjach bańki są tradycyjnie stosowane w medycynie chińskiej
• Przeciwwskazania: kiedy baniek nie wolno stawiać i na co zwracać uwagę przed każdym zabiegiem
• BHP stawiania baniek: higiena, bezpieczna praca z ogniem i sprzętem, ochrona skóry, postępowanie w razie nieprzewidzianej reakcji
• Lokalizacje: na jakich miejscach ciała stawia się bańki i jakich obszarów unikać
• Protokoły stawiania baniek: jak długo, w jakiej kolejności i w jaki sposób prowadzić zabieg .
• Bańki u dzieci i osób starszych: jakie środki ostrożności stosować, jak stawiać bańki u dzieci i osób starszych
• Zalecenia po stawianiu baniek: jak zadbać o ciało po zabiegu, czego unikać, jak wyglądają i jak się goją ślady
• Znaczenie śladów po bańkach wg medycyny chińskiej

Plan dnia (10:00–15:00)

Część teoretyczna

• 10:00–11:00
• 11:00–11:05: przerwa (5 min)
• 11:05–12:05
• 12:05–12:10: przerwa (5 min)
• 12:10–13:10
• 13:10–13:15: przerwa (5 min)
• 13:15–14:15
• 14:15–14:45: część praktyczna (30 min)
• 14:45–15:00: sesja pytań i odpowiedzi (15 min)

Część praktyczna

• 14:15–14:45: Praktyka stawiania baniek (30 min)

Zakończenie

• 14:45–15:00: Sesja pytań i odpowiedzi (15 min)

Dla kogo jest ten warsztat

Dla osób, które chcą naturalnie dbać o swoje zdrowie i nauczyć się stawiać bańki w bezpieczny sposób.

Informacje organizacyjne

• Termin: 17 października 2026, sobota, godz. 10:00–15:00
• Miejsce: platforma Zoom
• Cena Early Bird do środy 14 października 397 zł. Po tym czasie cena wzrasta 497 zł
• W cenie: skrypt oraz kod rabatowy na zestaw baniek

Po zapisie otrzymasz na maila link do webinaru,  kod rabatowy na bańki i informację jakie bańki najlepiej wybrać oraz co potrzebujesz do stawiania baniek tak żebyś mógł/mogła ćwiczyć stawianie baniek w trakcie warsztatu. Kilka dni przed warsztatem otrzymasz skrypt.  Po warsztacie otrzymasz nagranie do całości warsztatu oraz oddzielnie film instruktażowy.

Warsztat będzie nagrany, a nagranie wysłane każdej zapisanej osobie. Dostęp do nagrania całego warsztatu otrzymujesz na rok czasu, natomiast film instruktażowy na zawsze, będzie on w formie pliku do pobrania.

Zapisz się i naucz się stawiać bańki bezpiecznie.